검색결과

  • 주부영양학 성락응과일많이 먹으면 실찐다

    과실류는 맛이 산뜻 하고 먹고나서도 뒷맛이 개운하다. 그 첫째 이유는 과실은 여러 가지 종류의 유기산을 다량 함유하고 있기 때문이다. 특히 잘 냉동된 과실의 맛은 각별하다. 그러나

    중앙일보

    1985.11.29 00:00

  • 에어로빅 맨발로는 위험하다

    에어로빅운동이 우리나라에 소개된지 10년이 넘은 지금까지 그 운동방법을 제대로 알지 못해 척추 디스크나 발목 골절 등 몸을 다치는 예가 흔하다. 제대로 자격을 갖춘 지도자가 드문

    중앙일보

    1985.07.11 00:00

  • (486)운동과 질병예방

    우리는 건강을 유지하고 증진시키기 위하여 적절한 운동을 하고 균형된 영양을 섭취하며 적당한 휴식을 취하려고 노력한다. 그리고 정기적으로 건강진단을 통해 건강평가를 받기도 한다. 그

    중앙일보

    1985.02.19 00:00

  • 한국어른의 평균신장 남자 백69.2 여자 백58.1

    우리 나라 성인의 평균신장이 남자의 경우 1백69.2cm, 여자의 경우 1백58.1cm로 나타났다. 경희대 의대예방의학실 박순영 교수가 22∼27세의 남자 5천8백63명과 20∼2

    중앙일보

    1974.12.28 00:00

  • 체지방량 측정에 의한 직업여성의 영양실태

    인체에 포함되어 있는 지방량은 체중을 좌우하기 때문에 흔히 체중과다나 체중미달을 측정할 때 기준치로 쓰인다. 또 지방량은 영양상태의 판정법으로 쓰이기도 하는데 건강한 여성의 경우

    중앙일보

    1972.09.18 00:00

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